Римляне, помимо культуры виноделия, принесли на завоёванные территории Германии культуру купания в горячей воде. Иногда оккупация и колонизация означает не только меч и смерть, но и цивилизацию...
Я всегда с благодарностью и улыбкой думаю о римлянах, когда бываю в термах Бад Вёрисхофена и предаюсь неге "римской декаденции" в теплой лечебной воде...
Особенно зимой или летом в дождливую погоду термы полны любителей тепла и саун. Неторопливое многочасовое времяпрепровождение в термах и саунах не только приятно, но и полезно!
Состояние невесомости в воде позволяет людям с заболеваниями опорно-двигательной системы (особенно при ревматизме) делать упражнения и разрабатывать суставы эффективнее и в то же время более щадяще чем на суше.
Для мускулатуры это означает интенсивную нагрузку, потому что ей приходится преодолевать при этом высокую плотность воды. Но для суставов движение воде означает разгрузку. При этом попутно тренируются мышцы, в том числе и сердечная, и обмен веществ.
Теплые ванны (34-36 градусов) расширяют сосуды, благодаря чему улучшается кровоснабжение всего организма. Это может способствовать уменьшению болей в суставах и мышцах, улучшению обмена веществ и укреплению иммунитета, что также положительно сказывается на вегето-сосудистую и нервную систему.
Минеральные вещества, растворенные в лечебной термальной воде, проникают через кожу. Таким образом, между кожей и водой происходит обмен микроэлементов и минеральных веществ.
Например, сульфат положительно воздействует на соединительную ткань, результатом чего является легкий эффект подтяжки кожи.
Ванны и купание в термальной воде показаны при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, ревматизме, в качестве реабилитации после оперативного лечения и спортивных травм, остеопорозе, нервно-вегетативных расстройствах (например, менопауза у женщин) и после гинекологических операций.
Применение ванн в термальной воде противопоказано при тяжелых заболеваниях сердечной, сосудистой и кровеносной систем, острых воспалениях и инфекциях.
Термы на Боденском озере:
Юберлинген
http://www.bodensee-therme.de/
Мерсбург
http://www.meersburg-therme.de
Констанц
http://www.bodensee-therme-konstanz.de/
Термы в регионе:
Бад Вальдзе
Бад Вурцах
https://www.vitalium-bad-wurzach.de/home.html
